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冬天白叟骨折高发四大场景防跌倒

12-03 随心笔记

跟着气温逐渐下降,晚年人跌倒骨折前往医院就诊的事例开端添加。骨科医师提示,每到12月至次年1月,晚年人骨折患者人数会显着添加,常见跌倒导致骨折的场景有四个:过早晨练、早上买菜、洗澡以及起夜夜尿。当骨折发生时,许多晚年人挑选长时刻卧床静养,医师着重,长时刻卧床是一种消沉的做法,更简单呈现废用性骨质疏松,因而,应该前往医院就诊,及时对骨折进行处理,在康复阶段宜动态结合,恰当的运动十分重要。

每年12月至次年1月白叟骨折高发

“现在南边的气候还不是很冷,到每年12月至次年1月左右,因骨折前来就诊的晚年患者人数会添加。”暨南大学隶属榜首医院骨关节科主任刘宁主任医师介绍。

刘宁介绍,冬天晚年人骨折事例比较常见,主要有三方面的原因,一是晚年人跟着年岁添加,骨质疏松的危险逐渐添加;二是冬气候候冰冷,黑夜绵长,刚睡醒时晚年人的应急才能变慢,交感神经反响没那么活络,简单发生意外;三是与日子场景改变有关,由于气候冰冷,地上湿滑时水没那么快蒸腾,不留意简单跌倒。

“每年冬天都会接到白叟深夜起床跌倒导致骨折的事例,一些日子场景需求特别提示。”刘宁介绍,有四个场景是比较简单跌倒的:一是冬天过早出去晨练;二是早上去农贸市场买菜,特别是通过有积水的地方时;三是洗澡时,特别是在没有放置防滑垫等防滑办法的淋浴间;四是深夜夜尿时,这些场合都需求晚年人特别多加留意。

三大部位最简单骨折

在晚年人跌倒时,有三大部位最简单发生骨折,分别是腰椎紧缩性骨折、髋部(股骨颈或转子间骨折)骨折和桡骨远端骨折,其间髋部骨折一年内有20%的晚年患者呈现逝世,多见于并发症的呈现,如褥疮感染、肺部感染等。因而,骨折呈现时应该引起注重,及时前往医院就诊。

“跌倒后发现痛苦、瘀斑、显着肿胀,这说明这个身体部位现已呈现问题了,应赶快排查是否呈现骨折。”刘宁着重。在晚年人跌倒时,假如程度很轻,能够站立起来;假如发现身体某个部位十分痛苦,这个时分不要强行起来,而是应该寻觅协助送往医院就诊。这是由于当骨折发生时,假如呈现不正确的移动,简单使本来没有移位的骨折发生移位,加剧病况。刘宁介绍,在日常就诊中,常见有晚年人诉苦腰痛,拍片发现有陈腐性骨折,这说明他们之前腰部发生过骨折,可能是程度太轻自己没有发现,也有可能是采取了不正确的处理方法导致骨折没有愈合或许变形愈合。“像一般的桡骨远端骨折,医师复位后夹板固定4~6周就会有很好的康复作用,假如乱动几日后骨折移位,后续手术处理更费事。”

长时刻卧床太消沉 当心骨质疏松

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